日本赤十字社のリンクが参考になりましたので、添付します。

私たちは医療従事者ではないし、薬をつくる事もできないけれど

負のスパイラルを断ち切ることは出来そうです。

http://jrc.or.jp/activity/saigai/news/200326_006124.html